TEKNIK LOMPAT JAUH - Analisis Video Lompat Jauh Buatan Guru Olahraga Di Tinjau Dari

teknik lompat jauh   fi amanillah arti Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah

erek erek 81 Aturan Lompat Jauh. Dalam melakukan lompat jauh ada beberapa aturan umum yang harus diperhatikan. Pertama, saat peserta berjumlah lebih dari Berikut 4 teknik dasar lompat jauh yang penting diketahui · Lari dengan kecepatan rendah di awal dengan jumlah langkah antara 15 sampai 20

jagoan88 Menurut Nebraska Coaches Association, teknik dasar lompat jauh memiliki dari empat tahapan, yaitu berlari , melakukan tumpuan ( Adapun teknik dasar dalam lompat jauh adalah sebagai berikut. 1. Awalan. 2. Tolakan atau tumpuan. 3. Sikap badan di udara. 4. Sikap mendarat.