teknik dasar lompat jauh toto macau keluar berapa Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Fase Awalan . Pada fase ini, pelompat perlu menuju papan landas dengan lari sprint. · 2.
login member top5toto Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all.
aos77 TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH ADALAH APA - 1 Setiap olah raga memiliki teknik. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik dengan gerakan melompat Setelah melakukan lompatan, maka tubuh akan berada di udara. Untuk bisa menciptakan lompatan yang jauh, teknik melayang ketika berada di udara