POSISI BADAN RENANG GAYA PUNGGUNG ADALAH - Gerakan Dasar Renang Gaya Punggung, Letak Badan, Lengan dan

posisi badan renang gaya punggung adalah   eraplay88 Dalam gaya ini gerakan kaki dan lengan sama seperti pada renang gaya bebas hanya saja posisi tubuhnya yang berbeda. Kedua tangan digerakkan

lv online slot Usahakan pinggul, kepala, dan leher tetap rileks dan dalam posisi yang lurus dengan badan; Ayunkan satu lengan ke atas dan putar ke belakang Posisi Badan · Terapung terlentang kedua lengan di samping badan. · Tarik ibu jari ke atas menyusur ke samping tubuh. · Ibu jari menyentuh bahu

padi123 K Likes, 85 Comments. video from Raflyfs : 1 Menit cara berenang Gerakan rotasi tubuh saat melakukan renang gaya punggung sangat penting untuk menjaga kestabilan dan kelancaran gerakan. Lakukan rotasi tubuh