ESTAFET ADALAH - Lari Estafet

estafet adalah   erek erek 2d 99 Di dalam KBBI, kata estafet masuk ke dalam kategori olahraga. Pengertian estafet adalah lomba beregu dengan cara pembagian jarak tempuh di antara para peserta.

link mediafire viral Juara nomor estafet tak hanya ditentukan kecepatan setiap atlet saat lari. Peralihan tongkat, yang berlangsung kurang dari dua detik dalam Lari estafet adalah satu-satunya perlombaan lari dalam cabang olahraga atletik yang dimainkan secara tim atau beregu.

championbola Teknik start yang sudah sesuai dengan peraturan adalah pastikan kalau tangan kamu sudah berada di belakang garis start. Kemudian teknik Aturan dalam Lari Estafet · Start yang dilakukan pelari pertama yaitu start jongkok, sedangkan untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat melakukan start dengan