cara menurunkan berat badan 3kg dalam alibaba 66 idr Diet 3 Hari, yang terkadang disebut juga Diet Militer, adalah rencana diet 3 hari dengan aturan makan pagi, siang dan malam yang ketat. Penggemar metode ini
kedutan lengan kiri Selain air putih, minuman seperti teh hijau bisa menurunkan berat badan lho. Teh hijau mengandung kafein dan salah satu tipe flavono bernama Cara menurunkan berat badan 3 kg dengan ganti menu sarapan. Bisa dapatkan berat badan ideal 10 hari dengan menu diet simpel ini.
aya asahina CARA GAMPANG TURUN 5 KG DALAM 1 BULAN · 1. Minum 2L sehari atau lebih · 2. Produktif · 3. Tidur cukup. waktu jam tidur yang baik adalah 8 jam. Makan malam: 1 porsi brokoli rebus, jagung rebus, dan 1 gelas smoothie buah. 2. Selasa. Pada hari kedua, disarankan untuk mengombinasikan menu