CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - PJOK Lompat Jauh - Dinas NTB

cara mendarat yang benar pada lompat   free slot 777 Ketika pendaratan dalam lompat jauh posisi kaki ini sangat penting untuk diperhatikan karena mempengaruhi keseimbangan Anda. Cara mendarat yang

hokibet login Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus, kemudian mendorong tumit dan telapak Melihat ke bawah saat lepas landas dari papan sangat tidak disarankan. Selain itu, jangan terlalu fokus untuk mencoba mendarat dengan aman.

nagamas hk Olahraga : Pengenalan - Asas Lompat Jauh. 20K views · 3 years agomore. MUHAMMAD RIDZUAN B AZMI KPM-Guru. Sederhananya, olahraga yang satu ini dilakukan dengan cara melompat dari jarak sejauh mungkin, kemudian dari titik lepas landas tersebut tubuh