estafet adalah sport888 Estafet adalah salah satu jenis olahraga lari atletik yang mengandalkan ketangkasan dan kerja sama tim.
paus111 Lari estafet adalah cabang olahraga yang dilakukan secara kelompok atau beregu. Olahraga lari estafet biasanya dilakukan dengan bantuan tongkat. Start yang digunakan pelari pertama dalam lari estafet adalah start jongkok, sedangkan untuk pelari kedua, ketiga, dan keempat menggunakan
pvj cgv Teknik start yang sudah sesuai dengan peraturan adalah pastikan kalau tangan kamu sudah berada di belakang garis start. Kemudian teknik Di dalam KBBI, kata estafet masuk ke dalam kategori olahraga. Pengertian estafet adalah lomba beregu dengan cara pembagian jarak tempuh di antara para peserta.