SETELAH MELAKUKAN KEGIATAN OLAHRAGA PASTI DITUTUP - setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan

setelah melakukan kegiatan olahraga pasti ditutup   ampwin Setelah kita melakukan kegiatan olahraga pasti ditutup dengan gerakan yang dinamakan ; hhh4740. Kalian gak bisa mikir lling down itu Ya OL

mastermpo Jawaban yang benar adalah cooling down. Penjelasan: Saat kita olahraga, pasti diawali dengan pemanasan, dan setelah melakukan kegiatan Setelah kita melakukan kegiatan olahraga pasti ditutup dengan gerakan yang dinamakan ; hhh4740. Kalian gak bisa mikir lling down itu Ya OL

lirik lagu tipe x mawar hitam Gerakan pendingin setelah olahraga sebaiknya dilakukan 5 sampai 10 menit guna merelaksasi tubuh. Ini dapat dilakukan dengan gerakan Pendinginan setelah berolahraga sama pentingnya dengan pemanasan. Setelah aktivitas fisik, jantung masih berdetak lebih cepat dari biasanya